المشي يزيد الذكاء..!!

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

السلام عليكم

صباحكم // مساكم صحة و سعادة

المشي يزيد الذكاء..!!

توصل
باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية مؤخرآ
، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف
الوزن فحسب ،،
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!

وتوقد
الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة
من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة
التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في
المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين
الأمرين ...

» من قصص الذكاء
» دراسة تتوصل إلى سبب المشي أثناء النوم ....