ŧ
الجنس : 
نقاط : 1385
تاريخ الميلاد : 30/03/1995
تاريخ التسجيل : 10/08/2011
العمر : 29
 King Of Saudi Arabia
 |  موضوع: المشي يزيد الذكاء..!! السبت أغسطس 13, 2011 10:20 pm | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
السلام عليكم
صباحكم // مساكم صحة و سعادة
المشي يزيد الذكاء..!!
توصل
باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية مؤخرآ
، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف
الوزن فحسب ،،
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!!
وتوقد
الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة
من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة
التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في
المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين
الأمرين ... | |
|
